Kom i form med TRX-træning.
Nu til dags findes der utallige former for træningsmuligheder, den ene mere moderne og populær end den anden. Cirkeltræning, HIIT workout, crossfit, yoga, styrketræning og meget mere. Det kan næsten Continue Reading
Se godt ud til sommer
Annoncør: Fitnessshoppen.dk Kunne du godt tænke dig at komme i form til sommer, så du kan vise sommerkroppen frem, når det bliver godt vejr? Det behøver ikke handle om, at Continue Reading
Sådan gør du sunde vaner til en del af din hverdag
Rigtig mange har et ønske om en sundere hverdag, men har samtidig svært ved at komme godt i gang med det. Sundhed handler om vaner og prioriteringer. Hvis du gerne Continue Reading
Hjælp dit barn med at visualisere sine tanker
Annoncør: Spektrumshop Har dit barn særlige behov? Så kender du sikkert til udfordringen med en klar kommunikation imellem jer. Børn med f.eks. ADHD eller autisme har tit svært ved at Continue Reading
Styrk effektivt din naturlige normalflora med mælkesyrebakterier
Du er sikkert vant til at være i alarmberedskab, når du hører ordet ’bakterier’. Men ikke alle bakterier er dårlige for mennesker. Faktisk har vores krop brug for de gode Continue Reading
Sådan kan et exoskelet aflaste dine medarbejdere
På trods af diverse fremskridt inden for teknik og robotteknologi, er der stadig mange mennesker, som lever af udføre hårdt fysisk arbejde. Dette kan for eksempel foregå på lagere, fabrikker Continue Reading
Disse ting er gode at have styr på, inden du drager på ferie
Vi danskere er vilde med at rejse, og besøger andre lande og kontinenter, i en grad vi aldrig har gjort det før. Rejser kan også være meget afslappende, hvis der Continue Reading
Derfor skal du blive tjekket, hvis du har smerter i kroppen
Der er mange mennesker, der kender det med at have nogle smerter et eller flere steder i kroppen. Hvis du oplever det samme og aldrig har fået det tjekket, er Continue Reading
Sådan gør du dig og din cykler vinterklar
Vinteren kommer tættere på, og der er mange, der ser frem til den med glæde i øjnene. Dog er der også mange, der savner sommer og sol, men det er Continue Reading
Gode råd til intimpleje for kvinder
Der er mange kvinder, som har problemer med røde knopper, kløe, udflåd og andre former for irritation i deres underliv. Dette kan dog forhindres og forebygges ved, at du bliver Continue Reading